¿Cuándo debe cambiar sus championes para correr? Marta Molina, traumatóloga deportiva, revela los kilómetros

2026-01-31 - 13:09

La traumatóloga deportiva Marta Molina explica por qué es clave controlar el desgaste del calzado deportivo, realizar un estudio de pisada y reemplazar los championes tras cierto kilometraje para prevenir lesiones.